Cracker e Fette Biscottate
LINGUE FLATBREAD WITH ROSEMARY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine7.1g9.5% dell'energia
Grassi10.7g14.3% dell'energia
Carboidrati57.1g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.9g
Proteine
7.1g (9.5%)Grassi
10.7g (14.3%)Carboidrati
57.1g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine7.1g
Grassi10.7g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LINGUE FLATBREAD WITH ROSEMARY contiene 379 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 10.7g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti