Galletas Saladas
LINGUE FLATBREAD WITH ROSEMARY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías379kcal / 100g
Proteínas7.1g9.5% de la energía
Grasas10.7g14.3% de la energía
Carbohidratos57.1g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.9g
Proteínas
7.1g (9.5%)Grasas
10.7g (14.3%)Carbohidratos
57.1g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías379kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LINGUE FLATBREAD WITH ROSEMARY proporciona 379 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes