Cracker e Fette Biscottate
LANCE, WHOLE GRAIN CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie494kcal / 100g
Proteine14.1g15.0% dell'energia
Grassi21.2g22.5% dell'energia
Carboidrati58.8g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.1g
Proteine
14.1g (15.0%)Grassi
21.2g (22.5%)Carboidrati
58.8g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie494kcal
Proteine14.1g
Grassi21.2g
Carboidrati58.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine28%
Grassi totali33%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 494 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare118minuti
🧘♀️Yoga176minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LANCE, WHOLE GRAIN CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER mostrano 494 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 21.2g di grassi totali e 58.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti