Galletas Saladas
LANCE, WHOLE GRAIN CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías494kcal / 100g
Proteínas14.1g15.0% de la energía
Grasas21.2g22.5% de la energía
Carbohidratos58.8g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
14.1g (15.0%)Grasas
21.2g (22.5%)Carbohidratos
58.8g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías494kcal
Proteínas14.1g
Grasas21.2g
Carbohidratos58.8g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas28%
Grasas totales33%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 494 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar118minutos
🧘♀️Yoga176minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LANCE, WHOLE GRAIN CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER muestra 494 calorías por 100g. Ofrece 14.1g de proteínas, 21.2g de grasas y 58.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes