Cracker e Fette Biscottate
IL BORGO DEL BISCOTTO, BISCOTTI INTEGRALI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie458kcal / 100g
Proteine10g10.9% dell'energia
Grassi16g17.4% dell'energia
Carboidrati66g71.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.0g
Proteine
10g (10.9%)Grassi
16g (17.4%)Carboidrati
66g (71.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie458kcal
Proteine10.0g
Grassi16.0g
Carboidrati66.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine20%
Grassi totali25%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 458 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare109minuti
🧘♀️Yoga164minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, IL BORGO DEL BISCOTTO, BISCOTTI INTEGRALI offre un apporto di 458 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 16g di grassi e 66g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti