Cracker & Zwieback
IL BORGO DEL BISCOTTO, BISCOTTI INTEGRALI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein10g10.9% der Energie
Fett16g17.4% der Energie
Kohlenhydrate66g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
10g (10.9%)Fett
16g (17.4%)Kohlenhydrate
66g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein10.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate66.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass IL BORGO DEL BISCOTTO, BISCOTTI INTEGRALI 458 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 16g Fett und 66g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten