Craquelins et Biscottes

IL BORGO DEL BISCOTTO, BISCOTTI INTEGRALI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories458kcal / 100g
Protéines10g10.9% de l'énergie
Lipides16g17.4% de l'énergie
Glucides66g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.0g
Protéines
10g (10.9%)
Lipides
16g (17.4%)
Glucides
66g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories458kcal
Protéines10.0g
Lipides16.0g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines20%
Lipides totaux25%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 458 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que IL BORGO DEL BISCOTTO, BISCOTTI INTEGRALI apporte 458 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 16g de lipides et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium