Cracker e Fette Biscottate
ICHI-BAN TAKO-SENBEI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie427kcal / 100g
Proteine3.3g3.7% dell'energia
Grassi10g11.1% dell'energia
Carboidrati76.7g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
3.3g (3.7%)Grassi
10g (11.1%)Carboidrati
76.7g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie427kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati76.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 427 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICHI-BAN TAKO-SENBEI offre un apporto di 427 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 10g di grassi e 76.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti