Cracker e Fette Biscottate
HUMMUS & PITA CHIPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie336kcal / 100g
Proteine10.6g15.2% dell'energia
Grassi15g21.5% dell'energia
Carboidrati44.2g63.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.8g
Proteine
10.6g (15.2%)Grassi
15g (21.5%)Carboidrati
44.2g (63.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie336kcal
Proteine10.6g
Grassi15.0g
Carboidrati44.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine21%
Grassi totali23%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HUMMUS & PITA CHIPS offre un apporto di 336 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 15g di grassi e 44.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti