Cracker e Fette Biscottate
HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine13.2g25.0% dell'energia
Grassi15.1g28.6% dell'energia
Carboidrati24.5g46.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.8g
Proteine
13.2g (25.0%)Grassi
15.1g (28.6%)Carboidrati
24.5g (46.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine13.2g
Grassi15.1g
Carboidrati24.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine26%
Grassi totali23%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS contiene 283 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 15.1g di grassi e 24.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti