Craquelins et Biscottes
HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories283kcal / 100g
Protéines13.2g25.0% de l'énergie
Lipides15.1g28.6% de l'énergie
Glucides24.5g46.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.8g
Protéines
13.2g (25.0%)Lipides
15.1g (28.6%)Glucides
24.5g (46.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories283kcal
Protéines13.2g
Lipides15.1g
Glucides24.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines26%
Lipides totaux23%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS contient au total 283 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.2g de protéines, 15.1g de graisses et 24.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients