Cracker e Fette Biscottate

HAITAI, BISCUIT, FLOUR SARUBIA CRACKER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine10g10.2% dell'energia
Grassi14.3g14.7% dell'energia
Carboidrati73.3g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.6g
Proteine
10g (10.2%)
Grassi
14.3g (14.7%)
Carboidrati
73.3g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine10.0g
Grassi14.3g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAITAI, BISCUIT, FLOUR SARUBIA CRACKER offre un apporto di 450 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 14.3g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium