Cracker e Fette Biscottate

GARLIC & BASIL CRACKERS, GARLIC; BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine10.7g13.0% dell'energia
Grassi10.7g13.0% dell'energia
Carboidrati60.7g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
10.7g (13.0%)
Grassi
10.7g (13.0%)
Carboidrati
60.7g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine10.7g
Grassi10.7g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC & BASIL CRACKERS, GARLIC; BASIL contiene 357 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 10.7g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium