Galletas Saladas

GARLIC & BASIL CRACKERS, GARLIC; BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas10.7g13.0% de la energía
Grasas10.7g13.0% de la energía
Carbohidratos60.7g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.1g
Proteínas
10.7g (13.0%)
Grasas
10.7g (13.0%)
Carbohidratos
60.7g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas10.7g
Grasas10.7g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales16%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC & BASIL CRACKERS, GARLIC; BASIL proporciona 357 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 10.7g de grasas y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium