Cracker e Fette Biscottate

FIRE ROASTED TOMATO & OLIVE OIL FLAVOR CRACKERS, FIRE ROASTED TOMATO & OLIVE OIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine10.3g10.7% dell'energia
Grassi13.8g14.3% dell'energia
Carboidrati72.4g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
10.3g (10.7%)
Grassi
13.8g (14.3%)
Carboidrati
72.4g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine10.3g
Grassi13.8g
Carboidrati72.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine21%
Grassi totali21%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FIRE ROASTED TOMATO & OLIVE OIL FLAVOR CRACKERS, FIRE ROASTED TOMATO & OLIVE OIL contiene 414 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 13.8g di grassi e 72.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium