Galletas Saladas

FIRE ROASTED TOMATO & OLIVE OIL FLAVOR CRACKERS, FIRE ROASTED TOMATO & OLIVE OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías414kcal / 100g
Proteínas10.3g10.7% de la energía
Grasas13.8g14.3% de la energía
Carbohidratos72.4g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.5g
Proteínas
10.3g (10.7%)
Grasas
13.8g (14.3%)
Carbohidratos
72.4g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías414kcal
Proteínas10.3g
Grasas13.8g
Carbohidratos72.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales21%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FIRE ROASTED TOMATO & OLIVE OIL FLAVOR CRACKERS, FIRE ROASTED TOMATO & OLIVE OIL proporciona 414 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 13.8g de grasas y 72.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium