Cracker e Fette Biscottate

EVERYTHING HUMMUS TOAST HUMMUS WITH EVERYTHING BAGEL SEASONING & CRISPY WHOLE GRAIN TOAST, EVERYTHING HUMMUS TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine9g16.3% dell'energia
Grassi18g32.6% dell'energia
Carboidrati28.2g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.2g
Proteine
9g (16.3%)
Grassi
18g (32.6%)
Carboidrati
28.2g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine9.0g
Grassi18.0g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EVERYTHING HUMMUS TOAST HUMMUS WITH EVERYTHING BAGEL SEASONING & CRISPY WHOLE GRAIN TOAST, EVERYTHING HUMMUS TOAST offre un apporto di 308 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 18g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium