Cracker & Zwieback
EVERYTHING HUMMUS TOAST HUMMUS WITH EVERYTHING BAGEL SEASONING & CRISPY WHOLE GRAIN TOAST, EVERYTHING HUMMUS TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein9g16.3% der Energie
Fett18g32.6% der Energie
Kohlenhydrate28.2g51.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.2g
Protein
9g (16.3%)Fett
18g (32.6%)Kohlenhydrate
28.2g (51.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein9.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING HUMMUS TOAST HUMMUS WITH EVERYTHING BAGEL SEASONING & CRISPY WHOLE GRAIN TOAST, EVERYTHING HUMMUS TOAST 308 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 18g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten