Galletas Saladas

EVERYTHING HUMMUS TOAST HUMMUS WITH EVERYTHING BAGEL SEASONING & CRISPY WHOLE GRAIN TOAST, EVERYTHING HUMMUS TOAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías308kcal / 100g
Proteínas9g16.3% de la energía
Grasas18g32.6% de la energía
Carbohidratos28.2g51.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.2g
Proteínas
9g (16.3%)
Grasas
18g (32.6%)
Carbohidratos
28.2g (51.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías308kcal
Proteínas9.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales28%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EVERYTHING HUMMUS TOAST HUMMUS WITH EVERYTHING BAGEL SEASONING & CRISPY WHOLE GRAIN TOAST, EVERYTHING HUMMUS TOAST revela un aporte de 308 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 18g de lípidos y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium