Cracker e Fette Biscottate
BOLLETJE, DUTCH CRISPBAKES, LIGHT CRISP TOASTS, ORIGINAL, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie421kcal / 100g
Proteine13.2g13.6% dell'energia
Grassi4.7g4.9% dell'energia
Carboidrati79g81.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.9g
Proteine
13.2g (13.6%)Grassi
4.7g (4.9%)Carboidrati
79g (81.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie421kcal
Proteine13.2g
Grassi4.7g
Carboidrati79.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine26%
Grassi totali7%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BOLLETJE, DUTCH CRISPBAKES, LIGHT CRISP TOASTS, ORIGINAL, ORIGINAL mostrano 421 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 4.7g di grassi totali e 79g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti