Cracker e Fette Biscottate
BAUDUCCO, WHOLE WHEAT TOAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine14.8g17.7% dell'energia
Grassi9.3g11.2% dell'energia
Carboidrati59.3g71.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.4g
Proteine
14.8g (17.7%)Grassi
9.3g (11.2%)Carboidrati
59.3g (71.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine14.8g
Grassi9.3g
Carboidrati59.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine30%
Grassi totali14%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BAUDUCCO, WHOLE WHEAT TOAST mostrano 389 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 9.3g di grassi totali e 59.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti