Galletas Saladas

BAUDUCCO, WHOLE WHEAT TOAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas14.8g17.7% de la energía
Grasas9.3g11.2% de la energía
Carbohidratos59.3g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.4g
Proteínas
14.8g (17.7%)
Grasas
9.3g (11.2%)
Carbohidratos
59.3g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas14.8g
Grasas9.3g
Carbohidratos59.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAUDUCCO, WHOLE WHEAT TOAST muestra 389 calorías por 100g. Ofrece 14.8g de proteínas, 9.3g de grasas y 59.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium