Cracker e Fette Biscottate
BAKED IN BROOKLYN, FLATBREAD CRISPS, QUINOA AND CHIA, QUINOA AND CHIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie414kcal / 100g
Proteine13.8g14.0% dell'energia
Grassi8.6g8.7% dell'energia
Carboidrati75.9g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale98.3g
Proteine
13.8g (14.0%)Grassi
8.6g (8.7%)Carboidrati
75.9g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie414kcal
Proteine13.8g
Grassi8.6g
Carboidrati75.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine28%
Grassi totali13%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga148minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BAKED IN BROOKLYN, FLATBREAD CRISPS, QUINOA AND CHIA, QUINOA AND CHIA contiene 414 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 8.6g di grassi e 75.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti