Craquelins et Biscottes
BAKED IN BROOKLYN, FLATBREAD CRISPS, QUINOA AND CHIA, QUINOA AND CHIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories414kcal / 100g
Protéines13.8g14.0% de l'énergie
Lipides8.6g8.7% de l'énergie
Glucides75.9g77.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total98.3g
Protéines
13.8g (14.0%)Lipides
8.6g (8.7%)Glucides
75.9g (77.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories414kcal
Protéines13.8g
Lipides8.6g
Glucides75.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines28%
Lipides totaux13%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 414 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche99minutes
🧘♀️Yoga148minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BAKED IN BROOKLYN, FLATBREAD CRISPS, QUINOA AND CHIA, QUINOA AND CHIA contient au total 414 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.8g de protéines, 8.6g de graisses et 75.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients