Cracker e Fette Biscottate
AGED DUTCH CHEESE AND FLATBREAD CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine19.2g32.2% dell'energia
Grassi21.3g35.7% dell'energia
Carboidrati19.2g32.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.7g
Proteine
19.2g (32.2%)Grassi
21.3g (35.7%)Carboidrati
19.2g (32.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine19.2g
Grassi21.3g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine38%
Grassi totali33%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di AGED DUTCH CHEESE AND FLATBREAD CRACKERS contiene 340 kcal. Fornisce 19.2g di proteine, 21.3g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti