Corn
Corn, cooked, from restaurant
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine3.1g11.8% dell'energia
Grassi5.4g20.6% dell'energia
Carboidrati17.7g67.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
3.1g (11.8%)Grassi
5.4g (20.6%)Carboidrati
17.7g (67.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine3.1g
Grassi5.4g
Carboidrati17.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Corn, cooked, from restaurant mostrano 119 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 5.4g di grassi totali e 17.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti