Corn
Corn, cooked, from restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein3.1g11.8% der Energie
Fett5.4g20.6% der Energie
Kohlenhydrate17.7g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.2g
Protein
3.1g (11.8%)Fett
5.4g (20.6%)Kohlenhydrate
17.7g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein3.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Corn, cooked, from restaurant zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 5.4g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten