Corn
Corn, canned, reduced sodium, cooked with oil
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine2g9.8% dell'energia
Grassi3.9g19.1% dell'energia
Carboidrati14.5g71.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
2g (9.8%)Grassi
3.9g (19.1%)Carboidrati
14.5g (71.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine2.0g
Grassi3.9g
Carboidrati14.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Corn, canned, reduced sodium, cooked with oil contiene 92 kcal. Fornisce 2g di proteine, 3.9g di grassi e 14.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti