Corn

Corn, canned, reduced sodium, cooked with oil

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines2g9.8% de l'énergie
Lipides3.9g19.1% de l'énergie
Glucides14.5g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.4g
Protéines
2g (9.8%)
Lipides
3.9g (19.1%)
Glucides
14.5g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines2.0g
Lipides3.9g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Corn, canned, reduced sodium, cooked with oil !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Corn, canned, reduced sodium, cooked with oil contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 3.9g de graisses et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A