Biscotti
WAFFLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie544kcal / 100g
Proteine4.4g4.6% dell'energia
Grassi31.1g32.6% dell'energia
Carboidrati60g62.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.5g
Proteine
4.4g (4.6%)Grassi
31.1g (32.6%)Carboidrati
60g (62.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie544kcal
Proteine4.4g
Grassi31.1g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine9%
Grassi totali48%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 544 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo62minuti
🚶♂️Camminare130minuti
🧘♀️Yoga194minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WAFFLE contiene 544 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 31.1g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti