Biscotti

WAFERS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine3.5g4.6% dell'energia
Grassi13.8g18.2% dell'energia
Carboidrati58.6g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.9g
Proteine
3.5g (4.6%)
Grassi
13.8g (18.2%)
Carboidrati
58.6g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine3.5g
Grassi13.8g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WAFERS, VANILLA contiene 379 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 13.8g di grassi e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium