Galletas
WAFERS, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías379kcal / 100g
Proteínas3.5g4.6% de la energía
Grasas13.8g18.2% de la energía
Carbohidratos58.6g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.9g
Proteínas
3.5g (4.6%)Grasas
13.8g (18.2%)Carbohidratos
58.6g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías379kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.8g
Carbohidratos58.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WAFERS, VANILLA proporciona 379 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 13.8g de grasas y 58.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes