Biscotti
WAFERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine9.2g64.3% dell'energia
Grassi1.3g9.1% dell'energia
Carboidrati3.8g26.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.3g
Proteine
9.2g (64.3%)Grassi
1.3g (9.1%)Carboidrati
3.8g (26.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine9.2g
Grassi1.3g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WAFERS contiene 350 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 1.3g di grassi e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti