Biscotti

VANILLA WAFERS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine2.9g2.9% dell'energia
Grassi23.5g23.5% dell'energia
Carboidrati73.5g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
2.9g (2.9%)
Grassi
23.5g (23.5%)
Carboidrati
73.5g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine2.9g
Grassi23.5g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine6%
Grassi totali36%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA WAFERS, VANILLA offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 23.5g di grassi e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium