Biscuits et Cookies

VANILLA WAFERS, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines2.9g2.9% de l'énergie
Lipides23.5g23.5% de l'énergie
Glucides73.5g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total99.9g
Protéines
2.9g (2.9%)
Lipides
23.5g (23.5%)
Glucides
73.5g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines2.9g
Lipides23.5g
Glucides73.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines6%
Lipides totaux36%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA WAFERS, VANILLA apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 23.5g de lipides et 73.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium