Kekse & Plätzchen
VANILLA WAFERS, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein2.9g2.9% der Energie
Fett23.5g23.5% der Energie
Kohlenhydrate73.5g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
2.9g (2.9%)Fett
23.5g (23.5%)Kohlenhydrate
73.5g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein2.9g
Fett23.5g
Kohlenhydrate73.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein6%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA WAFERS, VANILLA 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 23.5g Fett und 73.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten