Biscotti

SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie458kcal / 100g
Proteine5.1g5.8% dell'energia
Grassi18.6g21.1% dell'energia
Carboidrati64.4g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.1g
Proteine
5.1g (5.8%)
Grassi
18.6g (21.1%)
Carboidrati
64.4g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie458kcal
Proteine5.1g
Grassi18.6g
Carboidrati64.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali29%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 458 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUGAR COOKIE offre un apporto di 458 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 18.6g di grassi e 64.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium