Biscuits et Cookies

SUGAR COOKIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories458kcal / 100g
Protéines5.1g5.8% de l'énergie
Lipides18.6g21.1% de l'énergie
Glucides64.4g73.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.1g
Protéines
5.1g (5.8%)
Lipides
18.6g (21.1%)
Glucides
64.4g (73.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories458kcal
Protéines5.1g
Lipides18.6g
Glucides64.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines10%
Lipides totaux29%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 458 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUGAR COOKIE apporte 458 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 18.6g de lipides et 64.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium