Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein5.1g5.8% der Energie
Fett18.6g21.1% der Energie
Kohlenhydrate64.4g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.1g
Protein
5.1g (5.8%)Fett
18.6g (21.1%)Kohlenhydrate
64.4g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein5.1g
Fett18.6g
Kohlenhydrate64.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein10%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR COOKIE 458 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 18.6g Fett und 64.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten