Biscotti

SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine2.1g2.3% dell'energia
Grassi21.9g24.1% dell'energia
Carboidrati66.7g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
2.1g (2.3%)
Grassi
21.9g (24.1%)
Carboidrati
66.7g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine2.1g
Grassi21.9g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine4%
Grassi totali34%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUGAR COOKIE offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 21.9g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium