Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein2.1g2.3% der Energie
Fett21.9g24.1% der Energie
Kohlenhydrate66.7g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
2.1g (2.3%)Fett
21.9g (24.1%)Kohlenhydrate
66.7g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein2.1g
Fett21.9g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein4%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR COOKIE 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 21.9g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten