Biscotti

SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie50kcal / 100g
Proteine5g5.3% dell'energia
Grassi25g26.3% dell'energia
Carboidrati65g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
5g (5.3%)
Grassi
25g (26.3%)
Carboidrati
65g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie50kcal
Proteine5.0g
Grassi25.0g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD offre un apporto di 50 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 25g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium