Biscuits et Cookies

SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines5g5.3% de l'énergie
Lipides25g26.3% de l'énergie
Glucides65g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
5g (5.3%)
Lipides
25g (26.3%)
Glucides
65g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines5.0g
Lipides25.0g
Glucides65.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines10%
Lipides totaux38%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD apporte 50 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 25g de lipides et 65g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium