Biscotti

SHARIS BERRIES, CHOCOLATE DIPPED OREO COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie489kcal / 100g
Proteine4.3g4.5% dell'energia
Grassi25.5g26.6% dell'energia
Carboidrati66g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.8g
Proteine
4.3g (4.5%)
Grassi
25.5g (26.6%)
Carboidrati
66g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie489kcal
Proteine4.3g
Grassi25.5g
Carboidrati66.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali39%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 489 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHARIS BERRIES, CHOCOLATE DIPPED OREO COOKIES contiene 489 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 25.5g di grassi e 66g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A