Biscuits et Cookies

SHARIS BERRIES, CHOCOLATE DIPPED OREO COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines4.3g4.5% de l'énergie
Lipides25.5g26.6% de l'énergie
Glucides66g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.8g
Protéines
4.3g (4.5%)
Lipides
25.5g (26.6%)
Glucides
66g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines4.3g
Lipides25.5g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux39%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHARIS BERRIES, CHOCOLATE DIPPED OREO COOKIES contient au total 489 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 25.5g de graisses et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A