Biscotti

PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine23.8g27.8% dell'energia
Grassi22.2g25.9% dell'energia
Carboidrati39.7g46.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
23.8g (27.8%)
Grassi
22.2g (25.9%)
Carboidrati
39.7g (46.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine23.8g
Grassi22.2g
Carboidrati39.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine48%
Grassi totali34%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN mostrano 397 calorie per 100g. Offre 23.8g di proteine, 22.2g di grassi totali e 39.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A