Galletas

PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías397kcal / 100g
Proteínas23.8g27.8% de la energía
Grasas22.2g25.9% de la energía
Carbohidratos39.7g46.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
23.8g (27.8%)
Grasas
22.2g (25.9%)
Carbohidratos
39.7g (46.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías397kcal
Proteínas23.8g
Grasas22.2g
Carbohidratos39.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas48%
Grasas totales34%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga142minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN muestra 397 calorías por 100g. Ofrece 23.8g de proteínas, 22.2g de grasas y 39.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A