Biscotti

PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine10.5g11.1% dell'energia
Grassi31.6g33.4% dell'energia
Carboidrati52.6g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
10.5g (11.1%)
Grassi
31.6g (33.4%)
Carboidrati
52.6g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine10.5g
Grassi31.6g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine21%
Grassi totali49%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER contiene 474 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 31.6g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium