Galletas

PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías474kcal / 100g
Proteínas10.5g11.1% de la energía
Grasas31.6g33.4% de la energía
Carbohidratos52.6g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
10.5g (11.1%)
Grasas
31.6g (33.4%)
Carbohidratos
52.6g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías474kcal
Proteínas10.5g
Grasas31.6g
Carbohidratos52.6g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas21%
Grasas totales49%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 474 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga169minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER proporciona 474 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 31.6g de grasas y 52.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium