Biscotti
PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie463kcal / 100g
Proteine9.8g11.1% dell'energia
Grassi24.4g27.8% dell'energia
Carboidrati53.7g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.9g
Proteine
9.8g (11.1%)Grassi
24.4g (27.8%)Carboidrati
53.7g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie463kcal
Proteine9.8g
Grassi24.4g
Carboidrati53.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine20%
Grassi totali38%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga165minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER offre un apporto di 463 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 24.4g di grassi e 53.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti